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减肥对症下药 看中医帮你瘦身

减肥吧 http://www.jfbar.com 2013-06-08 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

  中医对于肥胖的认识早有记载,中医认为,中医认为肥胖病多为本虚标实之症,而肥胖发生的原因多与与“湿、痰、虚”有关。而根据不同体质,每个人的致肥的原因都可不同,因此,要对症下药,才能够有效地进行减肥。现在,跟着小编一起看看怎么对症下药减肥吧

减肥对症下药 看中医帮你瘦身

  相信大家对于日常的减肥药运动减肥已经很熟悉了,中医减肥也同样是很有效果的哦!中医中医对于肥胖的认识早有记载,中医认为,中医认为肥胖病多为本虚标实之症,而肥胖发生的原因多与与“湿、痰、虚”有关。因此,对于不同体质不同原因的肥胖,都需要对症下药才能够有效地达到减肥目的。那么,有哪些原因导致不同的肥胖呢?小编带大家一起探究一下!

  1.胃热湿盛型肥胖

  胃热湿盛型肥胖通常会引起便秘,小便偏黄,这是最常见的症状,大多时候还会有口臭、舌苔偏黄,而且会很容易饿、嗜吃、易口干口渴,有的人还喜欢喝冷饮。

  对症下药:这种肥胖的人应该多饮用能够清热和解便的茶如用白茅根、决明子山楂、菊花煮成的茶,但是胃寒者不宜饮用。

  2.脾虚湿阻型肥胖

  脾虚湿阻型肥胖的人通常都会出现水肿,身体经常会感到涨满沉重,这会导致经常性的疲倦嗜睡,具体表现为舌苔出现白厚现象,而肌肉很松软,胃口也不佳,易导致腹泻,另外,女性经常会有白带出现。

  对症下药:这种症状的肥胖其实可以多饮用可以健脾胃、利尿的茶水,例如用山楂、黄耆、薏仁、麦芽、泽泻、茯苓煮成的茶,但是有便秘者不宜饮用。

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