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韩式臀型修炼法 你也能拥有翘臀

减肥吧 http://www.jfbar.com 2014-07-11 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

  看完韩剧的你是不是快抓狂了呀,看着银屏美女感觉她们的每个部位都很性感,特别是臀型,很多人都想知道如何瘦臀拥有完美臀型,那我们就一起来看看韩式臀型修炼大法吧。

韩式臀型修炼法 你也能拥有翘臀

  韩式臀型修炼大法NO.1 睡眠纤体

  懒人胖子的福音,想不运动就能瘦下来的方法,其实总的来说睡眠质量好的人往往体重偏轻,在睡觉的同事不妨学学韩国人多听些催眠瘦身音乐,以及在睡前可以做个纤体精油的按摩 。

  韩式臀型修炼大法NO.2 酸奶身体膜

  把香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的臀部按摩以促进 血液 循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将纱布缠裹在臀部上,并停留10分钟后洗净,再用保湿霜,每周一次效果更佳。其实酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。

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