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火爆瘦脸操 教你轻松搞定浮肿(9)

减肥吧 http://www.jfbar.com 2014-12-21 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

火爆瘦脸操 教你轻松搞定浮肿

  第六步

  按摩脸部肌肉

  双手拇指放在嘴角上,中指和无名指放在眼睛下方的位置上,三根手指用力向脸颊中间挤压,保持住这个动作5秒钟,重复三次。

火爆瘦脸操 教你轻松搞定浮肿

  按压的部位

  按压的部位是眼珠正下方的眼眶上。

火爆瘦脸操 教你轻松搞定浮肿

  错误示范

  在你做动作的时候,就像在做鬼脸一样的话,只能拉伸到脸部的皮肤,而正确动作的力度应该作用在脸颊骨头上。当你做出来的动作就像鬼脸一样,说明你的动作错误。

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