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怎么减脸部脂肪 10招保证瘦成小V脸

减肥吧 http://www.jfbar.com 2013-11-17 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

  脸上的肉肉令你烦恼无比,怎么减脸部脂肪?下面这些快速瘦脸的10个妙招让你不再愁!一起来试一试吧。

怎么减脸部脂肪 10招保证瘦成小V脸

怎么减脸部脂肪

  1、用冰毛巾敷脸

  如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛,可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上,不但可以提神振作还可以消肿,之后再用点急救的小颜面膜,让脸部迅速恢复原有的紧致。

  2、左右撇嘴

  双唇轻闭,嘴唇先往右边撇,保持10秒,再往左边撇同样10秒,两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯,不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉,帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

  3、睡前的紧颜按摩

  在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。

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