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鼓嘴巴瘦脸操 打造迷人V字小脸

减肥吧 http://www.jfbar.com 2010-10-21 来源: 小编整理 责任编辑: 艾丽娅

  导读:很多女性身材都很瘦,可是就是脸部有点婴儿肥,让你看上去肉肉的感觉,不想再被脸部的赘肉脂肪困扰你,赶紧学学以下的鼓嘴巴瘦脸操吧,只需要轻轻动动嘴巴,就能帮你收紧下巴,紧致轮廓。

  打败肉肉脸、baby fat,其实不用搞到去医院抽脂削骨那么可怕,瘦脸操就可以帮你轻松打造锥子般小脸哦。爱漂亮的MM大家一起来试试吧。

鼓嘴巴瘦脸操 打造迷人V字小脸

  一、“啊”地张开嘴唇,锻炼下巴及脸颊肌肉。

  头部稍微抬起,嘴巴呈“啊”字张开,下巴尽量往下,保持约10秒,然后稍作休息,重复做3次以上。

  二、强化脸颊及嘴角肌肉。

  嘴巴闭上,嘴角做右撇的姿势,尽量拉扯到嘴角,保持10秒。然后换边进行,左右轮流重复做8次。

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    专题:瘦脸
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