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按摩轻松瘦脸 大饼脸变成小V脸哦

减肥吧 http://www.jfbar.com 2013-08-27 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

  自拍神器越来越普遍,但是如果镜头前的你脸蛋不够小,恐怕再厉害的神器也拯救不了。如何快速瘦脸最有效呢?脸部不像身体的其它部位,可以通过运动来燃烧脂肪,但按摩脸部其实也是帮助脂肪燃烧的一种方式。

按摩轻松瘦脸 大饼脸变成小V脸哦

  在镜头前,每个女生都希望自己的脸蛋可以再小一点。但如何快速瘦脸最有效呢?脸蛋不能像身体其它部位那样运动,那么就按摩吧。按摩也能促进脸部脂肪燃烧哦。

  如何瘦脸:按摩脸颊

  在脸上涂上按摩霜,双手将颊骨的肉肉向外拉开,再慢慢向下移动,一直到鼻翼位置。一次动作约持续5秒,持续练习1分钟。

  如何瘦脸:伸展鼻唇沟

  双手手掌贴着脸颊,用力横向向外拉开脸蛋的皮肤,手掌由内向外推,一直到外围轮廓位置,整个动作持续2-3秒,反复进行1分钟。这个动作着重抚平鼻唇沟的皱纹

  如何瘦脸:消灭脸颊赘肉

  指腹朝向内侧,从颊骨开始向上做推托动作,一边推托一边做按摩动作。持续练习1分钟。

  如何瘦脸:拍打颊骨

  用双手指尖沿着眼眶拍打颊骨,从鼻翼两侧开始一直拍打到太阳穴。重复练习1分钟。

  如何瘦脸:按摩鼻翼

  双手中指和无名指放在鼻翼两侧,轻轻按压鼻翼,重复1-2次后,以螺旋的方式从下颌、耳下、耳中、鼻翼再到耳朵上部,重复按摩2次。

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