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吃什么食物可以瘦脸 日常瘦脸方法推荐(3)

减肥吧 http://www.jfbar.com 2014-07-08 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

吃什么食物可以瘦脸 日常瘦脸方法推荐

  吃什么食物可以瘦脸5、小鱼干

  柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份,因此,无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干,都有美味又营养的双重良效喔!

  吃什么食物可以瘦脸6、柠檬

  柠檬能够软化并清洁皮肤,同时还能增加脸部弹性。早餐前喝一杯柠檬水有助促进消化、能帮助你排清体内多余的代谢物以及消除脸部的浮肿,是非常理想的瘦身、瘦脸食物。

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