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粗壮手臂怎么办 给你6个瘦手臂方法

减肥吧 http://www.jfbar.com 2013-10-31 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

  是不是觉得想掩盖手臂赘肉越来越难难了。赶快趁着秋天,来一个瘦臂大作战吧!以下6大瘦臂方法,保证对你有效。

粗壮手臂怎么办 给你6个瘦手臂方法

  今年,继上次的龙袍装后,范冰冰以一身大红的“仙鹤装”再度惊艳戛纳,可谓是赚足了眼球和菲林。但是或许你也注意到了,只要一摆脱ps,范爷那粗壮的上臂又突显在了我们眼前,不得不让本该完美无瑕的装扮打了折扣。或许豪气的范爷不会在意这“瑕不掩瑜”的缺点,但是作为女人,自然是要追求完美。

  看看你的手臂是不是也堆积了很多的赘肉,这怎么行!要知道,完美的身材同美貌一样,也能让女人更加自信哦!那么今天,就跟秀美网小编一起来看看,怎样减去手臂赘肉,告别讨厌的“蝴蝶袖”。

  缺乏运动,手臂容易松弛

  上臂由于缺乏运动,其实是身体最容易囤积脂肪的部位之一,除非你做针对性的运动,否则很容易变得松弛。而如果你的手臂看起来很纤细的话,那么你的身材看上去的“视觉效果”至少要比你的实际体重轻2~3斤!粗壮或松弛的上臂,容易让人看上去更胖。所以,如果你正在减肥,那就先瘦上臂吧,这无疑会让你的瘦身事业快人一步。

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