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瘦身达人教你如何瘦臂更漂亮

减肥吧 http://www.jfbar.com 2014-04-28 来源: 小编整理 责任编辑: 艾丽娅

  相对全身各个部位来说,手臂无疑是比较好瘦下去的一个部位,但只求瘦成麻杆却影响整体美观,今天就请专业瘦身达人来教大家如何瘦的更漂亮。

手臂这么瘦才够美

手臂这么瘦才够美

  想获得美丽的手臂线条,两个地方是关键点,一个是肩胛骨,一个是大臂。纤细的肩胛骨在视觉上能显得整个人都更加性感匀称。而大臂的赘肉有可能变成副乳,所以特别需要注意!

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  性感肩胛骨打造法

  第一步

  收下巴令头向下低,然后黄守握住毛巾两端,双手笔直向上举。

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