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排毒减肥法 助你恢复S型身材

减肥吧 http://www.jfbar.com 2015-06-19 来源: 网络 责任编辑: xfan

  减肥的方法多种多样,而其中排毒减肥法是最受女性欢迎的方法之一,只有拍出身体的毒素,才能消耗多余的脂肪,这里大家可以来看看最简单的排毒减肥法,助你有效快速恢复S型身材。

  按摩

  最简单的排毒减肥法一:按摩

  按摩背部淋巴腺一种非常好的排毒方法,有助于排毒,还可以在临睡觉前按摩腹部,也是一个非常不错的选择。

  流汗

  最简单的排毒减肥法二:多流汗

  需要减肥的女性可以多泡澡流汗,利用热气让毛孔收缩,并且肌肤大量流汗是一个非常好的排毒方法,能够有效清除身体的有毒废物,也能快速加强身体新陈代谢

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