美腿四招 快速摆脱萝卜腿

2019-10-29 投稿人 : www.jfbar.com 围观 : 1488 次
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对于长期站立的长期工作的工人,高跟鞋的爱好者或外出旅行的人。腿部疲劳导致乳酸积聚,继而增加下肢的静脉,使腿部弯曲变形并破坏外观。

腿部四冲程可以摆脱萝卜腿,恢复性感身材。

去水腿盐

组成;海盐或盐一磅,姜切成薄片,红辣椒切成薄片,当归五块钱

做法;把它们放进锅里,一起炸,火大约要十五分钟。然后通过过滤获得海盐,不使用其他材料。

用法;沐浴时加到水桶中以溶解热水。铲斗的大小可以完全浸入小腿。洗涤时,连续倒腿,并按摩膝盖,脚踝和脚趾,每次洗澡十分钟。

功效;此方法可促进血液循环,温暖下肢的血液,改善淋巴液回流,并迅速塑造腿部曲线,特别是对于患有严重经前期综合征和下肢浮肿的女性而言。

皮肤腿盐

组成;海盐或盐一斤,姜四切碎,白一两,天门洞一两。

做法;把它们放进锅里,一起炸,火大约要十五分钟。然后通过过滤获得海盐,不使用其他材料。

用法:放入水桶中,沐浴时溶于热水。铲斗的大小可以完全浸入小腿。清洗时,保持腿部并按摩膝盖,脚踝和脚趾,然后洗澡十分钟。

功效:使腿部皮肤细致,尤其是小腿的外侧易于与外部摩擦,并且容易产生粗糙的质地。

压缩腿盐

组成;海盐或盐一斤,姜四切碎,菊花五钱,当归一两。

做法;把它们放进锅里,一起炸,火大约要十五分钟。然后通过过滤获得海盐,不使用其他材料。

用法:放入水桶中,沐浴时溶于热水。铲斗的大小可以完全浸入小腿。清洗时,保持腿部并按摩膝盖,脚踝和脚趾,然后洗澡十分钟。

功效:适用于长期工作的工人,高素质的爱好者或外出旅行。腿部疲劳导致乳酸积聚,继而增加下肢的静脉,使腿部弯曲变形并破坏外观。

中药精油护肤方法

成分:30g生姜30g当归30g甘油600ml

适用对象:沐浴后进行按摩以保持腿部皮肤。

做法:将中药和生姜切成薄片,放入甘油中。将甘油加热到110摄氏度,并煮15分钟。再次过滤果汁。待冷瓶装。

用法:沐浴后几分钟对腿进行适量按摩。

注:甘油可用于化学原料或大型西方药房。甘油往往会升高温度,因此购买大型温度计来控制温度。制成后将其放在阴凉处,不要暴露在阳光下。

(实习编辑:何丽丽)