四大天后 教你如何变成锥子脸

2019-11-01 投稿人 : www.jfbar.com 围观 : 1944 次
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教这四天的时间,教您如何成为锥子脸:

1,巩俐的有氧按摩

巩俐说,她每天中午都要做有氧按摩,即先向上和向上伸展脖子,然后再进行几次有氧按摩:

1。穴位:从额头到太阳穴,按手3次至4次。

2。交替按摩:交替按压鼻子两侧的中指和无名指,重复一次或两次;然后以螺旋方式按摩脸颊:从下颚到耳朵的下部,再到耳朵的上部,重复两次。

3。轻轻拉下颚:用两只手的拇指和食指轻轻拉下颚线,并从左到右前后移动3次。

4。抚摸脖子:从手掌底部轻轻抚摸脖子。

2,章子怡消除气泡眼的能力

张子怡说:指压,有辟邪和疏通经络的功能。无论是什么原因引起的眼部浮肿,黑眼圈,眼睛周围的皱纹等,都可以用手指压力,按摩来达到小脸健美的目的。

步骤是:

1。指压穴位:眼睛的肿胀点,并且在眼睑内侧的肿胀效果更加明显。正统经络的做法有四个要点,分别是:攒竹,眼明,成垂,蝎。

2。以竹洞为起点,沿顺时针方向,沿眼睑按骨内侧,按最阻塞的最痛处,然后加强按摩,最后按到底竹洞。

3,张柏芝的双下巴有氧手指压力

常柏芝说:尽管有人认为双下巴很可爱,但对年轻女孩来说却是一场噩梦。双下巴形成过多脂肪的主要原因有三个:1.脂肪过多。 2.经络受阻,形成水肿。 3.缺乏运动。

是否出于上述任何原因,中午手指压力和下巴移动以消除下巴的动作都会有效消除双下巴:

1。穴位:指压的位置,没有正统经络的穴位,但可以从下颌角到下颌骨,即下巴和下颌交点处的骨骼开始抬头时的脖子。沿着下颌骨的侧边缘,从左到右,从下到上,这是消除颌骨的最有效部分。

2。指压法:四个手指并拢,指尖朝上,拇指放在腋下(下颌骨与肌肉,下巴边缘相遇的地方)。

4,用关羽河洗净温水的脸

用温水洗脸,然后用冷水浸泡3分钟。温水和冷水可以洗脸并促进血液循环和新陈代谢。热膨胀和收缩的原理可以消除水肿。

洗完脸后,将眼霜涂在眼部,例如眼睑浮肿,然后在脸上涂上爽肤水并涂上保湿日霜。带有淡淡的香气,它将为您带来每天清新而美丽的开始。

(实习编辑:何丽丽)