按摩:玲珑小脸养成法

2019-10-14 投稿人 : www.jfbar.com 围观 : 681 次
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精美的小脸使女孩看起来更娇小。您想要使自己的大脸变小,这实际上非常简单,只需执行以下面部按摩即可。

形式1:用食指和中指的中指轻轻按压胫骨下部半分钟。

类型2:双手合十拳头,半蹲,with骨下半部的指关节。

类型3:将拳头对准腮红。4:用食指和中指从耳朵凹入的后侧向下推至颈部,并重复该动作5次。在两侧推算位置,并将动作重复5次。

形式4:用食指和中指从耳朵凹的后侧向下推到颈部,并重复该动作5次。

类型5:最后,轻按锁骨下部半分钟,完成整组瘦脸按摩。

面部按摩应注意以下几点:

首先,按摩的方向应与面部皱纹成直角。

按摩强调肌肉的方向。皱纹与肌肉成直角。与皱纹成直角的肌肉跟随肌肉。也就是说,如果皱纹是横向的,则纵向按摩。如果皱纹是垂直的,则水平按摩。

第二,朝一个方向按摩。

由于面部肌肉朝一个方向生长,因此按摩也应朝一个方向进行。此外,面部肌肉从中央部位向外延伸,按摩也应从内部到外部。如果来回按摩,它将与肌肉相对,这将导致皱纹的出现。

第三,眼角和嘴角应特别对待。

眼角和嘴角的皱纹呈放射状,并以眼睛和嘴唇为中心。这是因为眼睛和嘴唇被括约肌的环形肌肉包围。从两侧向肌肉方向按摩括约肌。眼角最容易出现皱纹,它们是非常明显的部分。注意,按摩时不要用力。

第四,按摩手法应该轻些。

按摩直至皮肤略微温暖或发红。

五,当皮肤被感染和痔疮时,请勿按摩,以防止感染扩散,不值得损失。

第六,可以自己或他人进行按摩,但是在按摩之前,必须洗净双手。

第七,在清洗时,先洗脸并涂上按摩霜,既省力又光滑。按摩后,可以用热毛巾去除按摩霜,不仅使人感到舒适,而且可以进一步提高按摩效果。

每天清洗3分钟后,您可以按一张小脸。

(实习编辑:李培山)

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