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早晚坚持按摩 搞定浑圆的胸部

减肥吧 http://www.jfbar.com 2014-03-16 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

  还在为胸前的一马平川感到自卑,为不能拥有傲人的曲线而苦恼吗?平胸的美眉不要灰心失意,我们有妙招!晨起按摩一次,晚睡前按摩一次。只要早晚这样按摩,干瘪的胸部就会开始自然上涨。当然,按摩的方式一定要正确。下面,随我来看一下吧!

早晚坚持按摩 搞定浑圆的胸部

  早上按摩小诀窍:

  早晨,经过一整夜的休息,乳房的状态是比较活跃的。可以进行促进胸部营养吸收的丰胸按摩法。但是像上班一族时间都比较赶,所以丰胸按摩法就尽量简单一些。起床后不要急着去洗漱,先伸一下懒腰,然后双手手掌托住乳房,用包裹乳房的形状轻轻来回旋转,揉搓一下胸部。或者双手打开,避开乳头,在乳房的肌肤上进行拍打,切记切记:拍打的力度要轻一些哦!

早晚坚持按摩 搞定浑圆的胸部

  晚上按摩小诀窍:

  晚上我们有充裕的时间,可以有效的进行一些不错的按摩法。比如做一些和刺激乳腺穴位有关的按摩,叩击丰胸按摩法、四指丰胸按摩法等。晚上下班回家后应该将手洗净,然后解开胸罩,用手掌相互摩擦生热捂在乳房上面。缓缓地打圈,提拉乳头,让乳房得以放松。可以将按摩持续长一点时间,或者在洗澡的时候,用淋浴花洒从乳房下方喷水刺激乳房穴位,充分进行沐浴胸部按摩。

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