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台湾萌妹纸减肥 爆减40斤性感迷人!!

减肥吧 http://www.jfbar.com 2013-03-18 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

  大约在10年前,台湾妹子Rolan Ajo的体重超过70公斤,喜欢动漫和游戏的她对cosplay也很有兴趣。减肥吧推荐真人减肥秀,减肥40斤无敌了。

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  然而由于自己的体重无论穿多么精美的cos服装都无法让她满意。“每当她打扮成自己喜欢的角色形象时,看到镜子里那臃肿的身材时心都碎了。”

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  于是她决定减肥,将cosplay作为自己的精神动力,每当坚持不下去时,就会想象自己能穿进那些精美cosplay服装的样子,以及那种激动的心情。在cosplay的激励下,通过十年的节食,她成功过的减掉了20公斤。

  根据台湾媒体的报道,Ajo的减肥方式非常健康,她会试着避免进食碳水化合物,高脂肪和高糖分的食物,并且每天坚持喝3公升水和运动。

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