减肥吧-为了浩浩荡荡的减肥大军我们一直在努力!
减肥吧 > 美容整形 > 美体产品 > 一分钟按摩技巧苏醒渴望美丽肌肤

一分钟按摩技巧苏醒渴望美丽肌肤

减肥吧 http://www.jfbar.com 2009-08-20 来源: 减肥帮 责任编辑: Elis

  夏天肌肤因为气候冷热交替,心情浮躁,再加上室内空气的流动减少,是我们的面部肌肤看起来毫无血色,黯淡无光。可是日常的一大堆保养品,又不能快速解决面色问题,因此,不如就试试强效的按摩,一定会让你在很短的时间内,找回自己的元气肌肤。一位美容大师说,真正的保养要引导出内心渴望美丽的力量,用按摩技巧,透过手的力量让肌肤重新“活”起来,愉快地将营养成分全部吸收。真正爱美的你,还等什么呢?

正确按摩排毒 肌肤迅速恢复元气

正确按摩排毒 肌肤迅速恢复元气

  排毒:

  其实按摩的时间完全可以自己掌控,不论是早晨还是晚上,哪怕是上班时间,也可以对自己的肌肤进行一次小小的SPA,每一次都能让你收获不同哦。

  清晨的按摩能够让你改善血色,促进肌肤新陈代谢,排除一晚上积累的毒素,使上妆更快。晚上的按摩,能给肌肤深层保养做好准备。

  按摩需要穿上宽松的衣服,另外,最好加点安静的音乐,让身心都能得到放松,早上和晚上最好选择在浴后,这时的毛孔都已经打开。

  双手是每天都可使用的最简单、最合适的“按摩器”。它能让肌肤和指尖相互感应,调整出最合适的力度和频率。它具有温度和特殊的抚慰效果,一方面能加强肌肤对保养品的吸收力,另一方面能借由富含感情的手的动作传达到心灵,赋予安抚的效果。

深层排毒

深层排毒

  深层排毒:

  正确的按摩动作可以促进血液循环和新陈代谢,帮助淋巴循环,排除废物;放松肌肤,提升吸收力,消除干燥;借由触觉影响心灵,达到心灵放松的效果。

  步骤:

  1、螺旋轻擦。以中指和无名指往外侧呈螺旋状按摩。从下巴的中央开始往耳部下方按摩4次,嘴角开始往耳部中央按摩4次,鼻翼开始往太阳穴按摩4次,最后在太阳穴的部位稍微按压。

  2、按摩额头。同样的动作从额头中央往太阳穴按摩4次,于太阳穴的部位稍微按摩。

  3、眼周推抹。将中指与食指夹住眉部,以中指轻轻按压眼睑,由内眼角开始轻轻地在眼周画圈。

  4、通畅鼻梁。将双手的拇指放轻,托住下巴的下方,以中指在鼻翼处上下来回推动。

  5、脸颊轻压。最后以双手将全脸轻轻包裹住10~15秒,使肌肤镇静。

  在选用按摩产品上面,最近一定要注意安全,此外,使用时要尽量足量,保持指尖润滑,减少和皮肤之间的摩擦,以免因为用力过大,给肌肤形成压力,产生例如细纹等的副作用。

  • 分享得大奖!

    专题:
  • 相关 美体产品 资讯
    减肥图片