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这12件傻事 减肥的你千万别做(7)

减肥吧 http://www.jfbar.com 2014-07-12 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

这12件傻事 减肥的你千万别做

  但为何吸脂后常会出现反弹呢?陈博士解释说,一方面由于抽出的脂肪量较少。人体是一个特别平衡的系统,如果一个地方少了东西,局部的脂肪体积就会立刻增加,这是一个自动愈合的过程。所以虽然脂肪数量少了,但由于体积的增大,因此会出现反弹。要想不反弹,脂肪就要抽得多一些,这样局部细胞体积即使增加,也不足以抵消抽掉的脂肪量。

  抽脂手术虽然对局部肥胖最佳效果,但对全身均匀性肥胖是无效的,而且还会带来针眼和创伤。

  十二错:脂肪运动机 减肥效果很有限

  市面上各种脂肪运动机的减肥效果是有限的。科学家目前面对的最大难题就是定向减肥,如怎样才能只减腹部不减腿部。运动机减肥就如海豚拍拍肚子也能减肥一样,只要运动,多多少少会有一些效果,但更多的是效果被夸大了。

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